Добрый день Марина. Желтая чаша ( или зеленая) удобна петелькой и плотностью. Их можно вводить не складывая. Красная или оранжевая, подходят больше для опытных девушек. Кроме хвостика у них мягче плотность. Не могу сказать что Вам подойдет больше. Это индивидуально. Раз у Вас возникают подобные вопросы, то рекомендую начать с желтой или зеленой чаши. Спасибо за доверие.