Здравствуйте Марина!Регулируется высота очень просто,Вам нужно развязать узлы с низу и вытянуть канат на определённую вами длину,после чего так же фиксируете на узел.И подвесы можно тоже поменять (отверстие для подвесов диаметр 10мм)