Добрый день. На голодный желудок не больше 100 -150 гр. Первую неделю не больше 500 гр. посмотрите на реакцию вашего организма. В дальнейшем если нет никаких реакций пейте в любом количестве. С уважением, Создатель Энзимов !
Добрый день . Мы , как производители данного напитка не пробовали использовать его для закваски, но покупатели квасят капусту. С уважением, Создатель Энзимов!
Добрый день. Да можно . Но в умеренном количестве. От ферментума возможно вздутие живота и усиленное газообразование. Но это только в начале , после двух трех недель пройдет. Когда в кишечнике поселятся полезные бактерии. С уважением, Создатель Энзимов!