Дарья, добрый день. Да, подойдет для использования в кедах и кроссовках. Обратите внимание, что гелевые запяточники имеют клеевой слой, поэтому поверхность обуви должна быть гладкой, без ворса. На текстиле они будут держаться плохо, лучше носить их в обуви с внутренней поверхностью из кожи, кожзама или других гладких материалов.

думаю, да.