Да, если потребляете мало калорий типа на диете , то помогут не потерять мышечную массу, но стоит запивать достаточным количеством воды и побольше употреблять овощи и фрукты, чтоб не оседали в почках

несколько порций в день

Норм бцаа! Бери не раздумывая!

Здравствуйте, мы Компания SportTech – производитель отечественного спортивно-оздоровительного питания. Мы работаем с 2004 года, предлагая качественный продукт по доступным ценам.

Добрый день, в созданной карточке ошибка в переключателях (спасибо, что заметили, мы исправим), в названии и на изображениях указана правильная граммовка, 500 гр

Нет

На выносливости эффект увидела

Если вы проф. спортсмен с массой тела от 100 кг, то дозировки можно увеличить без вопросов. А если вы любитель, то 5 г вполне хватит для ваших потребностей, все излишнее мышцы просто не усвоят.

В банке, как на фото. Плохо перемешивается с водой, поэтому нужно пользоваться блендером. Безвкусный.

Я 6 шт дотренировки и 6 после,а во время тренировки 10 гр порошка на литр воды