Я ношу приблизительно 72. Заказывала два размера, 68-70 и 72-74. В итоге оставила 72-74. На мне хорошо, свободно, а в 68-70 ногу облегало, мне это не понравилось, не конфортно.. Возьмите также на выбор два размера, с возвратом нет проблем