Здравствуйте! К середине. Но еще по отзывам мы понимаем, что зависит от пропорций тела. Например, если Ваш рост 164 см и Вы длинноногая девушка, то размер 158-164 будет отлично, но если туловище по пропорциям длиннее ног, то выбирайте 164-170. Это рекомендация, если Ваш рост ровно 164 см. Если рост 158-163 - ростовка 158-164