Здравствуйте, по этой таблице нужно ориентироваться так, вы берете свою футболку и должны померить ширину и высоту, то есть по вертикали и горизонтали, можно еще рукав померить, после сравниваете ширину и высоту с таблицей и смотрите какой размер лучше выбрать, цифры в таблице это не размер, а сантиметры.