Добрый день! На Ваши параметры мы рекомендуем размер М. Данная модель имеет широкую, плотную резинку для комфортной посадки. Все зависит от индивидуальных особенностей, кто-то любит чтобы белье сидело плотно и не спадало. А кто-то чтобы не чувствовалось на теле. Желаем приятных покупок в нашем магазине.