Добрый день! Ношение компрессионного наколенника зависит от конкретной ситуации, состояния здоровья и рекомендаций врача. Вот несколько общих рекомендаций: 1. Во время активности: Многие люди носят компрессионные наколенники во время физической активности, чтобы поддержать сустав и уменьшить риск травм. В этом случае наколенник можно носить в течение всей тренировки или спортивного мероприятия. 2. После травмы или операции: Если наколенник используется для восстановления после травмы или операции, врач может рекомендовать носить его в течение определенного времени каждый день, например, несколько часов утром и вечером. 3. Для профилактики: Если наколенник используется для профилактики, его обычно надевают в ситуациях, когда нагрузка на колено увеличивается, например, при длительных прогулках или стоянии. 4. Не рекомендуется носить постоянно: Ношение наколенника 24/7 обычно не рекомендуется, так как это может привести к ослаблению мышц вокруг колена. Важно давать ноге возможность работать самостоятельно и восстанавливать силы.

Вообще врач мне говорил носить наколенник при длительной пешей нагрузке,