Евгений, здравствуйте! Если не получается вставить руками или лопаткой, то рекомендуем использовать специальный ролик для вставки. Также советуем посмотреть видео по монтажу вставки для натяжного потолка, наглядный ролик гораздо больше поможет понять как нужно делать правильно. Надеемся у вас все получится!)