Добрый вечер. Чтобы правильно заварить мелиссу, возьмите примерно 5 грамм сушеных листьев мелиссы на стакан воды. Это примерно 1-2 чайные ложки, в зависимости от желаемой крепости настоя. Вскипятите воду, залейте листья кипятком и дайте настояться 15 минут. После этого процедите настой и наслаждайтесь ароматным и успокаивающим напитком. Этот способ заваривания позволяет максимально раскрыть аромат и полезные свойства мелиссы. Листья отдают свои эфирные масла и другие активные вещества в воду, создавая вкусный и полезный напиток.

На банке только написано, что можно с другими чаями, а "Настаивать как монопозицию не более 5-7 минут". Я завариваю с зелёным чаем, кладу целую чайную ложку, потому что у мелиссы не такой сильный аромат, как у мяты, например.