Добрый день. Подробный состав указан в описании к товару и на карточке к товару. Данный состав рекомендуем передать вашему специалисту, чтобы он сообщил вам, можно ли именно вам данный продукт.

Не знаю, это должен знать диетолог и Вы сами должны изучать что и как есть. У казеина высокий инсулиновый индекс. Казеин используют для снижения веса. Но главный подход при снижении веса - это долгосрочная программа и контроль питания. И конечно нужна физическая нагрузка - как минимум ходьба в течение часа.