Здравствуйте, программа похудения с толокном довольно проста: вам необходимо заменить 1 прием пищи (завтрак, обед или ужин) на толокно, например с кефиром, соком, растительным или обычным молоком. Таким образом, чувство голода будет устранено (толокно очень питательно), активные компоненты начнут свою работу, очищая ваш организм изнутри и запуская метаболизм, дефицит калорий положительно скажется на вашем весе.
Также при интенсивном похудении мы рекомендуем использовать антицеллюлитный крем для поддержки эластичности кожи 🌱