Здравствуйте, Полина! Магний мы рекомендуем принимать вечером, и его прием не зависит от приема пищи, но если Вы плохо переносите приём лекарственных средств натощак, принимайте данную добавку после еды. Таблетки следует проглатывать целиком с достаточным количеством жидкости.

после