Здравствуйте, Дмитрий! Здравствуйте! Содержание чистого магния в составе цитрата магния около 16%. Содержание цитрата магния 600 мг на капсулу, чистого магния соответственно 100 мг. Цитрат магния- это органическое соединение минерала, отличительной особенностью которого является высокая биодоступность для организма и минимум побочных эффектов, а в сочетании с витамином В6 данный продукт оказывает положительное влияние на нервную систему. Уровень абсорбции цитрата магния значительно выше, что говорит о том, что организм может поглощать больше магния из этой добавки без увеличения рекомендуемого количества потребления.

144 магния. от 600 указано 24%** это 144