Добрый день, Анжела. Благодарим вас за интерес проявленный к нашему товару. Лучше всего ориентироваться на рост ребенка. Если рост меньше 150 см следует выбрать фитбол диаметром 45 см, если рост более 150 см обратите внимание на фитбол 55 см. С уважением, команда Академии здорового тела Павла Семиченкова.

Добрый день. Правильно накачанный мяч хорошо пружинит, не давая корпусу заваливаться. Если удается сохранить осанку ровной, значит фитбол в подходящем для безопасных тренировок состоянии. С уважением, команда Академии здорового тела Павла Семиченкова.