Здравствуйте , 7.0 - натуральный, 7.00 - интенсивный натуральный. Он подходит для седых волос , краска закрашивает седину. Для смешивания все указано в инструкции. Если у вас седина волос более 60% - пропорция смешивания 1:1 с эмульсией 6%, если меньше 60% для натуральных волос пропорция 1:1,5 с эмульсией 6%.