Добрый день, Галина! Благодарим Вас за проявленный интерес к товарам Gelberk и Ваш вопрос! Пленка сделана из пластика, к сожалению, поэтому она не термостойкая. Подойдёт для гладких однотонных поверхностей, например внутри шкафчика. Удобна тем, что ее можно мыть водой. С уважением, команда Gelberk!

Нет, нельзя. Это не термостойкая пленка. И довольно тонкая.