56 RU / 38 вам нужен. Но сверьте длину изделия с длиной ваших текущих штанов, что бы на рост 190 не оказались короткими.

У нас всё просто нужно измерить талию и выбрать по таблице свой размер. Вот это ваше размер 52-54 и вес - нам ни о чем не говорит. Дайте талию.

Талия 98