Здравствуйте. Оптимальное расстояние от листьев до фитолампы: 15-25 см для светильников мощностью 7-10 Вт, 35-40 см – для 20-25 Вт, 70-80 см – 50 Вт. По мере роста растений лампу необходимо поднимать, сохраняя указанные расстояния до растения.