Добрый день! Начинайте выполнять упражнения с 1 минуты и постепенно увеличивайте время до 5-7 минут. Также, для начала можно выполнять упражнения на скрученном полотенце и постепенно переходить на валик. С уважением, Травы Горного Крыма!
Добрый день! Валик можно использовать для ароматерапии. Но возможна индивидуальная непереносимость какого-либо компонента. Потому необходимо следить за реакцией первые 3-4 дня. С уважением, Травы Горного Крыма!
Добрый день! Данный валик рекомендуется использовать взрослым. Для детей есть валики поменьше арт. tgkw0050, арт. tgk0154. С уважением, Травы Горного Крыма!
Добрый день! Точную дату сложно сказать, это зависит от партии. Но в продаже валики свежего выпуска. Валик по истечению срока годности, также пригоден к использованию. С уважением, Травы Горного Крыма!