Добрый день! Благодарим за вопрос! Важно правильно замерить объём талии. Измерьте талию в расслабленном состоянии, не втягивая живот. Вычтите из полученной цифры 10 см на утяжку. В карточке товара есть таблица, по которой можете определить нужный Вам размер. С Уважением команда, ONHILLSPORT ❤️🥇!