Добрый день! Спасибо, что Вы выбрали наш товар. Наши протеиновые коктейли подходят для любой программы питания, но важно учитывать, что набор веса или его снижение возможно только при профиците или дефиците суточной калорийности Вашего рациона соответственно. Понимаем, что у каждого человека могут быть индивидуальные особенности, и реакция на продукт может быть разной. С уважением, служба клиентского сервиса Ёбатон.