Добрый день! Ксения, на стопу 12,5 см подойдет размер 21/22, в нем 13 см по внутренней стельке с учетом утеплителя. Следующий размер 23/24 - в нем 14 см. Температурный режим от +20 (без вставного утеплителя) до -10 (с утеплителем). С уважением, компания KAURY!