Добрый день. Перед использованием любой пищевой добавки, рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию перед началом постоянного приема. Подходящая дозировка, длительность и режим приема могут отличаться в зависимости от потребностей организма каждого человека. С уважением, менеджер клиентского сервиса aTech Nutrition, Дина.