Здравствуйте, это индивидуальный момент, который зависит от состояния здоровья, желаемого эффекта и препаратов, которые вы принимаете помимо Турбослим Кофе. Олин из вариантов- можно пить регулярно с перерывами. Например, 2 недели пьёте - 2 недели перерыв.