Дрожжи — это похожие на бактерии простейшие одноклеточные организмы. Они принадлежат семейству грибов. Их клетки больше и сложнее, чем у бактерий , Благоприятно сказываются на работе ЖКТ (улучшают секрецию желез и всасываемость питательных веществ). Улучшают состояние кожи, волос и ногтей. Ускоряют обмен веществ. Нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Благоприятно сказываются на состоянии нервной системы. Способствуют более быстрой регенерации клеток. Полезны для зрения. Помогают при бессоннице. Пивные дрожжи относят к наиболее полезным и эффективным биологически активным добавкам. замедляют процесс старения. Дрожжи содержат аминокислоты, большинство из которых относятся к незаменимым, ненасыщенные жирные кислоты (арахидоновая, олеиновая и линолевая); другие микроэлементы. Таким образом, экстракт пивных дрожжей содержит необходимые организму аминокислоты, полный набор витаминов группы В, витамины РР, А, К, высшие и низшие пептиды, полисахариды, микро-элементы, ростовые вещества и может использоваться как источник энергии для организма, применяться для повышения умственной и физической работоспособности, укрепления иммунитета. Вот вам краткое описание ПИВНЫХ ДРОЖЖЕЙ , побочных эффектов нет . я занимаюсь спортом и принимаю достаточное количество таблеток в день и чувствую себя на высоте