Добрый день. В капсуле находится 125 мгк селена. Микрограмм. Капсула весит в 330 мг (милиграмм), в две с половиной тысячи раз больше, поэтому вещества ее формирующие и наполняющие весят больше. На этикетке вещества указаны в порядке убывания веса.