Добрый день. Для использования тренажера не нужна лебедка. Петля Глиссона крепится на турник.

Здравствуйте, не будет мала

Здравствуйте, хлопок+полиэстер.

Здравствуйте. Петля приходит в комплекте с креплением для турника. Соответственно, крепится на турник, сверлить ничего не нужно. Видео вышлем по запросу, найдите нас по названию бренда в поисковой строке вашего браузера.

150 нагрузка на изделие, но мы не рекомендуем давать такую нагрузку на шею (только после консультации с врачом)

Здравствуйте. Инструкция в комплккте

Здравствуйте. Ознакомьтесь с инструкцией и видео. Если коротко: одеваете петлю и плавно вытягиваете под своим весом. Главное не нагружаться сразу всем весом, а делать плавно и в удовольствие. Важнее не сила с которой Вы растягиваетесь, а насколько Вы расслаблены в этот момент. Важно получать только приятные ощущения в области шеи и грудном отделе