Добрый день, это поле можно использовать, чтобы внедрять новые полезные привычки: делать зарядку, читать книгу, есть яблоко, или не есть конфеты)) - как вам захочется. Записываете себе привычку на месяц и каждый день отмечаете - что следовали этому правилу. Ученые считают, что за 28 дней можно выработать привычку и далее уже соблюдать ее на автомате) На каждый месяц можно придумывать новую, или следовать старой, соблюдать диету, например. Если будут еще вопросы - обращайтесь! Приятных покупок! Команда LP Notes