Поясните, пожалуйста, какую смесь вы хотите приготовить. Возможно вам подойдут следующие данные: 10 г сухого яичного белка + 70 г воды содержит около 2,5 яиц. Рецепт протеинового коктеля: взбиваем блендером 100 мл молока (можно соевого), 1 средний банан, 25-30 г альбумина.

Добрый день! Всё зависит от того, что вы хотите получить. Можно разводить от 1:5 до 1:10.