Добрый день! В карточке товара есть размерная сетка, где по таким параметрам, как обхват талии и ширина пояса, можно узнать наиболее подходящий Вам размер. Напоминаем, замеры необходимо проводить на голое тело. Втяните животик и приложите ленту на 2 сантиметра выше пупка, швейный метр сантиметр должен плотно прилегать к коже. Благодарим за вопрос!