Добрый день! Я считаю так : на 30 мл 1 ложка. Следовательно, на 210 мл я развожу 7 ложек, на 240 мл - 8 ложек. И, кстати, 4-ка почти не отличается от 3-ки, в 4-ке даже нет в составе молочного жира (если почитать состав). Поэтому я 4-ку не беру, даю тройку. Считаю это маркетинговым ходом.