Добрый день! Каркас валика- пластик. Верх полумягкий, наверное эва. Внутри нет никакого наполнителя. Две заглушки-пробки с торцов. 45 см длинна - соответствует. Диаметр то же. Цвет как на картинке. ВСЕ ок. Размер по ширине спины подходящий. Я катаюсь - ничего не лопается. Это мое второе приобретение, первый купила 65 см- и рисунок шипов другой( не удобный). Этот рисунок шипов мне больше нравиться- равномерный без пробелов, комфортно для спины.

С торцов валика, пластиковые затычки, я их не пытался вытаскивать, но ложился на него всем весом (75кг). Он не прогибался.

Здравствуйте. Внутри пустяк