Добрый день, Виталий! Ролик для тела предназначен для комплексного укрепления брюшного пресса. Упражнения с двойным роликом для пресса эффективнее обычных скручиваний и складок. Ролик для спорта и фитнеса также можно использовать для проработки мышц рук, ног, бедер и плеч, способствует улучшению рельефа и формы живота. Благодарим за вопрос.