Добрый день, рекомендуем попробовать синюю или оранжевую.

Эспандер с сопротивлением 23-57кг (зеленый) для Вас будет оптимально!

Добрый день, у нас нет опыта использования эспандеров для таких целей. Вероятно стоит отдать предпочтение вариантам с максимальным растяжением (черный и красный цвет). Просим поделиться результатами использования!

Добрый день, все зависит от индивидуальных данных, если текущий результат 0, то мы рекомендуем использовать резинку максимальная нагрузка которой будет равна Вашему весу.

Добрый день, оранжевая или серая.

Добрый день, можно смело растягивать в 1.5 раза

Добрый день, рекомендуем зеленую резинку и далее на увеличение нагрузки, фиолетовая, черная.

Добрый день, нагрузка 150 кг ее очень быстро уничтожит, если сложить ее в 3 раза нагрузка будет +- нужная, но использовать ее будет очень неудобно, лучше взять синюю и сложить в 2 раза или использовать несколько резинок

Добрый день, черная резинка

Добрый день, рекомендуем черную или фиолетовую