зависит от параметров Вашей фигуры, узкие/средние/широкие плечи, обхват груди, талии. Всё это есть в таблице размеров (синяя надпись над выбором размера) берёте сантиметр и измеряете себя и понимаете какой размер вам подойдёт. Но учтите, эта рубашка приталенная и соответственно наличие животика не подразумевает. Рост и вес это не показатель, при одном и том же росте и весе конституция тела может быть спортивно-атлетическая и диванно-лежебокинская. :))