Добрый день! Принимать в первой половине дня, растворив в воде или любимом напитаке (не более 60 гр продукта). Нельзя растворять в жидкости с температурой выше 70 градусов, а также в молоке.
Курс приема 3 месяца, потом можно сделать перерыв, пакетика хватает на месяц.
Спасибо за вопрос🙏🏻