Оно отстает совсем немного, никак не 7 сантиметров. Обычно провод есть прямо в стене и его просто подсоединяют напрямую, поэтому не видно ничего. Если же в розетку, то виден провод. Свет, во всяком случае у меня, холодный и очень подходит к моей темной плитке. К светлой, наверное, лучше теплый свет