Для ребенка лучше использовать спирулину.
Спирулина в таблетках - зеленая микроводоросль, содержащая все необходимые вещества для здоровой и активной жизни человека: незаменимые аминокислоты, витамины, микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты. Устраняет дефицит железа, питает кальцием. Оздоравливает организм и укрепляет иммунитет. Рекордсмен по содержанию белка! Идеально подходит при физических и умственных нагрузках. Благодаря своему уникальному составу водоросль оказывает полезное влияние почти на все системы человеческого организма.
Ограничений по возрасту - нет. Только индивидуальная непереносимость.