Вполне удобно. Но если есть сложности с так называемым «подкручиванием рук» за спину, то лучше обратиться к близким за помощью или выбрать другую модель топа. Для меня была первостепенна функция поддержки груди во время бега на тренировке. С этой задачей топ-бра справляется на 10 из 10)))