Здравствуйте, Кристина!
Благодарим Вас за интерес к данному товару! Эта подушка подходит для взрослого человека. Обратите внимание, подушки данной модели отличаются не только высотой, но и размерностью. Если Вы привыкли спать на подушках небольшого размера, то можно остановить выбор на данной подушке, если привыкли к большим подушкам, соответственно, рекомендуется выбрать больший размер.