Добрый день, данный коврик самый тонкий в линейке ковриков для йоги. Его толщина ~1мм. Его главное предназначение - компактность и удобство брать с собой в студии, путешествия или на природу. Если его использовать, как основной коврик для занятий, то при длительных упорах на колени - будет не так комфортно. Мы рекомендуем вместе с Travel ковриками приобрести подколенники для йоги. Они обеспечивают комфорт для коленей несравнимый ни с одним ковриков. В такой комбинации вы получите компактный складной коврик с изысканным дизайном и свойствами профессионального коврика и комфорт для своих коленей. Приятных вам покупок Намасте 🙏🏼