Здравствуйте Анна! Отвечая на Ваш вопрос, шампунь можно использовать 2-3 раза в неделю в зависимости от индивидуальных потребностей Вашей кожи головы и волос. Чередование с жидкими шампунями также можно проводить, но рекомендуется использовать шампунь в течение 4-6 недель для достижения максимального результата. С уважением команда Нежная Голубка!