1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Саморазвитие
  4. Личная эффективность
  5. Альпина PRO
Код товара: 669804154
−66%
Рассрочка 0-0-6
Цена что надо
Бестселлер

Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса / Саморазвитие | Калиничев Сергей

Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию
Издательство
Год выпуска
2022
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Обложка с клапанами

О книге

Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное — тем, как они собой управляю
2 262 ₸ 6 752 ₸
Альпина. Книги
Перейти в магазин
  • 4,9 рейтинг товаров
  • Доставка и сервис Ozon
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

Перейти в магазин
2 отзыва
2 350 ₸
62%6 285 ₸

Описание

Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное — тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди:

• по-разному понимают, что происходит;

• принимают разные решения;

• действуют с разным настроем.

И результаты у них, естественно, разные. А все эти способности можно развивать. Можно научиться быстро улавливать суть происходящего, делать разумный выбор и настраивать себя на нужный лад.

Из этой книги читатель узнает, как развить уверенность в себе и не терять самообладания даже в самых эмоционально заряженных ситуациях; как достигать высоких результатов без насилия над собой; как развить проницательность и эмпатию, чтобы выстраивать эффективные и приятные отношения в личной и деловой жизни.

В основном книги про эмоциональный интеллект убедительно объясняют, что это за интеллект и почему он важен. Но после их прочтения реальные способности человека не меняются. Разве что он теперь может рассуждать на заданную тему. Обычно у читателя даже не складывается понимания, как эмоциональный интеллект проявляется в его повседневной жизни — в реальных диалогах с коллегой, другом, руководителем, супругой или супругом. А ведь это — самое главное...

В книге «Адекватность» все наоборот. В ее тексте не встретишь рассуждений о пользе эмоционального интеллекта. Автор вообще не использует этого термина. Он просто показывает, как управлять собой в тех или иных ситуациях, и дает упражнения, чтобы это прочувствовать. После таких упражнений человек не просто испытывает озарение, он запоминает, что и как делать на уровне ощущений. И тогда он начинает лучше справляться в реальной ситуации, проявляя эмоциональный интеллект не на словах, а на деле. Именно поэтому, эту книгу можно назвать тренажером.

Автор на обложке

Калиничев Сергей Вячеславович

Артикул
669804154
Автор
Калиничев Сергей
Издательство
Альпина PRO
Год выпуска
2022
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Обложка с клапанами
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
335
Формат издания
60x90/16
Размеры, мм
200х140х27
Вес товара, г
550
Тираж
3000
ISBN
978-5-206-00017-7
Возрастные ограничения
12+
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Калиничев Сергей Автор
  • Малиновская Софья Редактор

Издательства

  • Альпина PRO Издательство
Показать сначала: дате оценке
И
Ирина К.
2 декабря 2024
быстрая и качественная доставка.Книгу рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
Л
Ломакина О.
30 ноября 2024
Книга пришла в упаковке, без повреждений. Содержание супер! Это нужно каждому человеку ) 
Вам помог этот отзыв?
А
Алёна М.
27 ноября 2024
Покупала на подарок дочке к дню рождения. Сегодня подарила. Осталась очень довольная. 
Вам помог этот отзыв?
П
Пол Грэг
20 ноября 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Занудная
Качество бумаги:Отличное
Книга написана необыкновенно высокомерно, душно и токсично. Автор при написании не следовал ни одному совету, который щедро раздаёт своим читателям. Занудный и душный стиль наставлений. Токсичная предвзятость в отношении читателей. Занудно. По тексту: банальные статусы из ВКонтакте растянуты на 400 страниц, только негативно. Куча обвинений читателям...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Татьяна С.
15 ноября 2024
очень нужная информация в этой книге для прокачки мозгов 
Вам помог этот отзыв?
Екатерина К.
15 ноября 2024
начала читать, легко читается, интересно 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр К.
15 ноября 2024
текст пропечатан чëтко, легко читаем. к чтению приступаю и позже отзыв дополню по содержанию книги 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
14 ноября 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
замечательная книга! много полезного! 
Вам помог этот отзыв?
О
Олег М.
11 ноября 2024
интересно 
Вам помог этот отзыв?
Мухаммад М.
11 ноября 2024
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Интересная, читается легко 
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил Л.
3 ноября 2024
Отличная книга, для тех занимается саморазвитием. Объективная. Читается легко. Такую и в твердом переплете достойно иметь. 
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила Д.
3 ноября 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Мягкая обложка из очень приятного на ощупь материала, доставили быстро 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Ч.
2 ноября 2024
прочитала два раза в электронном виде. не удержалась - купила в бумаге. это однозначный must-have 2024го года. обложка мягкая, но качество бумаги отличное. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Ника Н.
31 октября 2024
спасибо большое,книжка пришла целая, описание интересное,ещё не читала,но уже радует,рекомендую 👍 
Вам помог этот отзыв?
P
Pavel G.
31 октября 2024
рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
Анна Х.
27 октября 2024
Интересная книга , рекомендую . 
Вам помог этот отзыв?
Павел
24 октября 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Адекватность. 
Недостатки
нет 
Комментарий
хорошая понятная настольная книга, очень приятная тактильно обложка 
Вам помог этот отзыв?
Максим Коновалов
22 октября 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
ну мне повезло без косяков доставки. содержание не знаю ещё. надеюсь адекватное. 
Вам помог этот отзыв?
Ольга П.
16 октября 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
превосходно 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Г.
11 октября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Обычная
Пока не успела прочитать 
Вам помог этот отзыв?
Олеся С.
9 октября 2024
Качество бумаги:Отличное
Упакована хорошо, пока не читала содержание. Позже напишу отзыв 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга
5 октября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Книгу получила и начала читать, пока все норм, интересно. 
Вам помог этот отзыв?
Марина Ж.
4 октября 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Хорошая книга, много полезных мыслей, легко читается. 
Вам помог этот отзыв?
Анастасия С.
24 сентября 2024
Потрясающе мудрая и глубокая книга. Для самопознания отлична. 
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил С.
изменен 23 сентября 2024
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Книга совершенно не даёт ничего 
Вам помог этот отзыв?
А
Александра М.
14 сентября 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга в хорошем состоянии, обложка софт тач. Очень терапевтичная, помогает абстрагироваться при работе с людьми, буду к ней возвращаться. 
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей П.
10 сентября 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Отличная книга, купил ещё для подарков друзьям. 
Вам помог этот отзыв?
Д
Даниил О.
9 сентября 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Превосходное
Дорогие покупатели… ПРОДАВЕЦ НЕ АВТОР, он не отвечает за содержание книги. Литература такого формата- это вообще вкусовщина. Для меня показалось, что слишком много воды и повторяющихся монологов. Продавцу 5 звезд за целостность товара)) 
Вам помог этот отзыв?
А
Александра Т.
2 сентября 2024
Надеюсь, что не разочарует содержание, а внешний вид устраивает. Единственное, что обложка на ощупь не очень приятная для меня - от прикосновения плохо дышится... 
Вам помог этот отзыв?
A
Anna R.
31 августа 2024
Отличная книга, советую 
Вам помог этот отзыв?
А
Алёна Т.
24 августа 2024
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Корочка от книги отпала сразу 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лариса И.
11 августа 2024
Книга очень познавательная. 
Вам помог этот отзыв?
Верочка К.
9 августа 2024
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства: Качество бумаги ( Альпина pro ). Полезная информация. 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дина С.
9 августа 2024
Книга отличная 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Б.
6 августа 2024
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Отлично 
Вам помог этот отзыв?
Н
Никита Т.
28 июля 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга супер, беру для всех коллег в подарок. 
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил Л.
21 июля 2024
Гуд 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина М.
19 июля 2024
Супер 
Вам помог этот отзыв?
д
денис д.
15 июля 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Хорошее качестао бумани и печати, нравятся книги этой серии. 
Вам помог этот отзыв?
Р
Роман Е.
12 июля 2024
Превосходно 
Вам помог этот отзыв?
Р
Регина
9 июля 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Занудная
Внешнее оформление:Обычное
Достоинства
Мало полезной информации 
Недостатки
Очень много воды 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария К.
9 июня 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Брала на подарок подруге, пришло все целое, в пленке 
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил К.
8 июня 2024
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Интерсная книга, на основе личной практики. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Л.
7 июня 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Замечательная книга. Практическое руководство. Очень довольна. Хорошо упакована. Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
А
Александра З.
6 июня 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
1000 и 1 коллега уже рассказали какая крутая книга и что обязательно нужно прочитать Почему бы и нет) 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
3 июня 2024
Нет времени читать, выберу обязательно 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Ж.
1 июня 2024
Книга пришла в целости и сохранности, ничего не помято 
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения
29 мая 2024
Внешний вид и доставка хорошая. Произведение - весьма посредственное. На рынке сейчас таких тысячи 
Вам помог этот отзыв?
С
Софья К.
25 мая 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Запаковано хорошо , доставка быстрая , еще не начинала читать , слышала рецензию , все хвалят , дополню отзыв после изучения. 
Вам помог этот отзыв?
Егор Б.
23 мая 2024
Лучшее из возможного 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина В.
22 мая 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Калиничев супер. Книга пришла хорошо упакована, не мятая 
Вам помог этот отзыв?
А
Алина К.
22 мая 2024
Супер книга!!! Тренинг книга!!! 
Вам помог этот отзыв?
В
Владимир Ш.
17 мая 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Добрый день! Видеть суть происходящего отнюдь не просто. Надеюсь этот тренажёр, как величает его автор, подскажет развитие таких способностей. Тактильность обложки хороша, как внешнее оформление. Видеть скрытое - это крайне интересно. Будем совершенствоваться. Автор к этому и призывает. Всем спасибо. До свидания. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья П.
15 мая 2024
Внешнее оформление:Некрасивое
Качество бумаги:Плохое
Подача материала и манера письма:Занудная
Не понравилась книга, не о чем! Как и большинство книг по психологии вода 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Б.
15 мая 2024
Книга занудная. Слишком долгое вступление. Есть несколько моментов, которые откликаются и заставляют задуматься над своим поведением. Но в целом- не рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
а
аид
11 мая 2024
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Шедевр 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
11 мая 2024
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Занудная
Достоинства
В целом интересно, как авторская точка зрения. На книгу-книгу, концепцию, не тянет. Сказала бы, что первая попытка осмыслить опыт у автора. 
Недостатки
- Можно было было бы сократить объем книги. - Показалось, что очень много самолюбования и нравоучений. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Н.
11 мая 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Очень интересно , рекомендую к прочтению ! Качество тоже на высоте 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
10 мая 2024
Пока не дочитала. Но уже нравится, всё на простом языке. Без лишних не понятных терминов 
Вам помог этот отзыв?
о
ольга п.
8 мая 2024
Интересная 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.9 / 5
5 звёзд
948
4 звезды
45
3 звезды
11
2 звезды
7
1 звезда
2
По оценке 173 покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: превосходное
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Сначала полезные
Альпина. Книги
27 сентября 2024
Здравствуйте! Возрастные ограничения книги 12+.
Вам помог этот ответ?
Альпина. Книги
6 марта 2023
Здравствуйте! Да.
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.