- Книги
- Нехудожественная литература
- Красота, здоровье и спорт
- Спорт и фитнес
−18%
Рассрочка 0-0-6
Цена что надо
Анатомия балансов на руках и перевернутых поз | Лонг Рэй
Тип книги:
Другие издания
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Издательство
Год выпуска
2019
Тип бумаги в книге
Мелованная глянцевая
О книге
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каж
7 232 ₸ 8 842 ₸
Часто задаваемые вопросы
Продавец
- Безопасная оплата онлайн
- Возврат 7 дней
Другие предложения от продавцов на Ozon.ru
Описание
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.
Комментарий
2-е издание.
- Артикул
- 135892589
- Автор
- Лонг Рэй
- Издательство
- Попурри
- Год выпуска
- 2019
- Тип бумаги в книге
- Мелованная глянцевая
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 224
- Формат издания
- 60x90/8
- Размеры, мм
- 260х220х10
- Вес товара, г
- 736
- Тираж
- 2500
- ISBN
- 978-985-15-4019-4
- Возрастные ограничения
- 16+
- Автор на обложке
- Рэй Лонг
- Иллюстратор
- Макайвор Крис, Томас Стюарт
- Переводчик
- Самсонов П. А.
Подборки товаров в категории Книги о спорте и фитнесе
Отзывы о товаре
56
Анатомия балансов на руках и перевернутых поз | Лонг Рэй
Показать сначала:
дате
оценке
И
Илья Б.
11 сентября 2024
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Отличная книга 📒
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ж.
29 мая 2024
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Прекрасный атлас!
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
27 апреля 2024
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Хорошая книга, для более глубокого изучения самое то.
К сожалению из-за того что она была завернута в одну пленку, повредился корешок. Некоторые страницы были с браком.
Вам помог этот отзыв?
Р
Раида
23 апреля 2024
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Хорошая и познавательная книга, коротко и ясно. Яркие и четкие иллюстрации. Всё понятно, без лишних слов и бесконечных предисловий. Больше наглядного пособия
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Щетинщикова
4 апреля 2024
Это классика! Отличная книга, детально описана работа мышц в позах, что и куда должно идти в асанах
Вам помог этот отзыв?
K
Katy
5 декабря 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Чудесные иллюстрации, качество бумаги и переплета. Читаю, изучаю с большим интересом, есть ещё одна книга этого автора, поэтому покупка была осознана.
Недостатки
К сожалению, книга не была упакована даже в банальный целлофан, отчего помялся уголок обложки
Комментарий
Товарищи отправители, отправляйте книги достойно- в целлофане, вы ж не дрова возите, а просвещение людям!!!! А просвещение должно быть хорошо упаковано!!!
Вам помог этот отзыв?
А
Анна П.
26 ноября 2023
Внешнее оформление:Ужасное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
материал в книге достоин внимания.
Недостатки
магазин, который отправляет Книги🤦🏻♀️
Комментарий
вопрос к магазину! как можно отправлять книгу, ещё и не дешевую, без упаковки, хотя бы в пакет просто поместили! книга грязная, уголки замяты! был бы пакет, не пришлось бы маркером прям на книге писать цифры.
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Ш.
14 сентября 2023
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Глянцевая бумага
Недостатки
Нет
Комментарий
Очень красивая и содержательная книга. Я обожаю бумажные книги, этот запах типографской краски ммммм......Красочные иллюстрации. Формат книги А4, толщина примерно 1 см.
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Ф.
21 августа 2023
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
хорошие подробные описания и иллюстрации, качественно сделано
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
26 апреля 2023
Достоинства
Отличная книга!
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Т.
4 апреля 2023
Достоинства
Это лучшее, что я читала и видела по технике йоги
Недостатки
Нет
Комментарий
Этой книге просто нет цены, берите не пожалеете
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
7 августа 2022
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Качество отличное
Комментарий
Отличная книга
Вам помог этот отзыв?
V
Viktoriia L.
13 марта 2022
Достоинства
Необходимые знания для йогов и не только!
Вам помог этот отзыв?
М
Максим М.
16 февраля 2022
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
все, что надо под одной обложкой
Недостатки
пока не нашел
Комментарий
мне книга очень понравилась. именно то, что я искал. отдельно подчеркну большой плюс - описание проводящих упражнений для асан, что крайне необходимо при их самостоятельном освоении
Вам помог этот отзыв?
Евгения П.
13 декабря 2021
Достоинства
Купила всю коллекцию мне нравится
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина К.
21 августа 2021
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Азбука для тех, кто занимается йогой.
Недостатки
их нет
Комментарий
Превосходное качество бумаги, изображения. Все понятно.
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина К.
16 марта 2021
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Отличная книга для всех интересующихся
Недостатки
Не обнаружила
Вам помог этот отзыв?
Александра К.
16 января 2021
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Являясь преподавателем-новичком, скупила всю серию книг данного автора. В книгах дано подробное и внятное объяснение построения асаны от и до. Иллюстрации великолепные.
Недостатки
Корешок журнальный. Думаю что со временем она развалится немного по корешку.
Комментарий
100% оправданная инвестиция для практикующих
Вам помог этот отзыв?
Данияр
15 ноября 2020
Достоинства
Книга
Комментарий
Я не знаю, но жена в восторге
Вам помог этот отзыв?
С
Станислав С.
18 августа 2020
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Книга будет очень интересна и инструкторам Йоги и людям, которые хотят глубже изучить вопрос работы тела в асанах.
Вам помог этот отзыв?
З
Зеленина Екатерина
27 марта 2020
Достоинства
Подробное и понятное описание. Прекрасеые иллюстрации.
Недостатки
Если не знаете названия мышц и их расположение, придется заглянуть в учебник по анатомии
Комментарий
Расписано все по этапами, как входить в асану. И в деталях описано положение всех частей тела, которые отвечают за форму корректного выполнения.
Отличная книга по йоге.
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения
10 октября 2019
Достоинства
Красивое оформление, ценная информация
Комментарий
Мягкая обложка, но я купила прозрачную обложку, как для больших тетрадей, так что истрепаться не должна.
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
21 июля 2019
Достоинства
Очень красочная книга
Недостатки
Мягкая обложка
Комментарий
Я рада была получить её, помощник для не очень грамотного ученика!
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения Н.
9 июня 2019
Достоинства
Очень понравится тем, кто визуально запоминает информацию, иллюстрации отличные
Недостатки
Нет
Вам помог этот отзыв?
К
Косенко Ольга
6 июня 2019
Достоинства
Книга хорошо иллюстрирована, рисунки очень подробные, всё понятно. Я, правда, не продвинутый йог, но мне книга помогла.
Недостатки
Пока не обнаружила.
Комментарий
Рекомендую приобрести!
Вам помог этот отзыв?
С
Сопкалова Анна
14 апреля 2019
Достоинства
Отличное пособие для занимающихся и тренеров
Недостатки
Не нашла
Комментарий
Кладезь полезной информации
Вам помог этот отзыв?
Ульяна
16 октября 2017
Достоинства
Книга хорошая, дана четкая проработка мышц в асанах
Недостатки
Не подписаны все мышцы, а хотелось бы.
Комментарий
Спасибо озон, за предоставление такой литературы.
Вам помог этот отзыв?
E
Elena L.
10 ноября 2024
Даша К.
6 ноября 2024
R
Rrr
20 октября 2024
Е
Елена Л.
20 сентября 2024
Н
Наталия Р.
6 сентября 2024
М
Мария Ч.
9 июня 2024
В
Вера Б.
8 июня 2024
В
Вероника Д.
7 мая 2024
Д
Динара К.
6 апреля 2024
Р
Ренат М.
6 марта 2024
А
Александр А.
19 февраля 2024
Р
Руфина С.
26 января 2024
Ю
Юлия А.
16 января 2024
Е
Евгений Ш.
26 декабря 2023
С
Светлана М.
17 декабря 2023
К
Кристина М.
9 ноября 2023
М
Мария Д.
2 ноября 2023
М
Марина М.
19 октября 2023
И
Ирина С.
26 сентября 2023
М
Мария З.
25 июня 2023
Е
Елена П.
13 апреля 2023
Ю
Юлия Р.
18 марта 2023
А
Андрей Б.
8 февраля 2023
Н
Никита С.
7 декабря 2022
Н
Николай Г.
20 ноября 2022
С
Светлана Ч.
6 июня 2022
Н
Наталия Д.
8 декабря 2021
Kate N.
23 ноября 2021
М
МОЗГОВА А.
30 октября 2021
4.8 / 5
5 звёзд
53
4 звезды
1
3 звезды
1
2 звезды
0
1 звезда
1
По оценке 12 покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
превосходное
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Сначала полезные
Анатомия балансов на руках и перевернутых поз | Лонг Рэй
16 декабря 2023
Можно сделать скидку на данную книгу?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
OZON
17 декабря 2023
Добрый день, Глеб! Сервис по снижению цены "Хочу скидку" доступен не для всех товаров. Для запроса скидки нужно нажать на одноименную кнопку, выбрать размер скидки, и при желании указать ссылку на аналогичный товар на сторонней или нашей площадке, где цена меньше. Затем запрос попадает на рассмотрение, а после само решение отправляется вам в виде уведомления. Скидка после одобрения отобразится в корзине или при оформлении заказа. Подробнее с акцией можно ознакомиться: https://docs.ozon.ru/common/aktsii-bally-i-bonusy/aktsii/hochu-skidku/?country=RU.
docs.ozon.ru
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.