Тетрадь-тренажёр является составной частью учебно-методического комплекса по английскому языку линии УМК «Сферы». Упражнения направлены на закрепление лексико-грамматического материала в рамках каждой темы. Включает циклы заданий, соотносящиеся с соответствующими разделами учебника. Предлагает упражнения для тренировки новых слов и закрепления грамматических правил, устной и письменной речи, а также задания для развития внимания, творческих способностей и языковой догадки.