Дневник снов - это уникальный инструмент для записи и анализа ваших сновидений, позволяющий не только запечатлеть, но и понять глубинные послания вашего подсознания. Этот дневник разработан специалистами в области психологии.

Каждая страница дневника содержит подсказки и рекомендации по разбору сновидений.

Обложка дневника выполнена из качественных материалов, а его компактные размеры позволяют брать его с собой в любое путешествие. В конце дневника вы сможете составить свой словарь сновидений или сонник для быстрого поиска символов и понимания своих сновидений.

Дневник снов – идеальный выбор для всех, кто хочет научиться понимать язык своих снов, а также для тех, кто ищет путь к самопознанию и личностному росту. Благодаря специально разработанной структуре: дате сна, его описанию, личным ощущениям и размышлениям по поводу каждого сновидения, вы сможете понимать про что ваши сны и как они связаны с реальной жизнью.

Включение в свой ежедневный ритуал записи снов может стать мощным инструментом саморазвития, способствующим улучшению качества сна, контакта с собой и снижению уровня тревоги. Дневник снов подойдет как для тех, кто только начинает знакомство со своим ночным сознанием, так и для опытных исследователей глубин своей психики.