Физические упражнения с адекватными нагрузками на суставы повышают подвижность и гибкость суставов. Физические упражнения увеличивают силу и поддерживают прочность мышц около суставов, что повышает подвижность суставов и улучшает состояние хрящей. Такие упражнения, как ходьба, езда на велосипеде, водные упражнения, плавание, лыжи считаются лучшими для суставов. Рекомендуется заниматься физкультурой по 30 мин 3-5 раз в неделю.
Хрящи осуществляют защитную функцию при движении суставов. Покрывая концы костей хрящи служат амортизационной подушкой между костями в суставе. Хрящевая ткань состоит из волокон коллагена, протеогликанов и гиалуроновых кислот. Хондроциты, клетки хряща, вырабатывают новые хрящевые белки и суставную смазку (синовиальную жидкость) из глюкозамина и хондроитин сульфата, веществ, имеющихся в нашем теле. Для продукции протеинов требуется также и сера. А витамин С необходим, поскольку он тоже участвует в формировании и нормальном функционировании хрящей.
Артробаланс Плюс содержит глюкозамин, хондроитин сульфат, органическую серу МSM и витамин С. Глюкозамин получен из ракообразных, а хондроитин – из свиного хряща.
СОСТАВ
Дневная доза 1-2 таблетки содержит: • глюкозамин сульфат 500-1000 мг • из которого глюкозамина 400-800 мг • хондроитин сульфат 400-800 мг • MSM (метилсульфонилметан) 200-400 мг • Витамина С 50-100 мг
Ингредиенты
Глюкозамин сульфат хлорид калия (из ракообразных), хондроитин сульфат, MSM (органическая сера), наполнители (целлюлоза, гидроксипропил целлюлоза), L-аскорбиновая кислота, глазурь (соли магния или жирные кислоты, гидроксипропил метил целлюлоза, гидроксипропил целлюлоза), вещества против слеживания (диоксид силикона, тальк), красители (диоксид титана, оксиды железа, желтый хинолин).
ДОЗА
Взрослым 1-2 таблетки в день, запивая водой. Таблетки можно делить пополам. Не подходит детям, беременным и кормящим женщинам.